La pandemia e le restrizioni ci costringono a modificare molte delle nostre abitudini e il nostro Centro, costretto alla chiusura, ha dovuto adattarsi cercando però di non rinunciare alle sue tradizioni.
Fra queste c’è l’appuntamento annuale di Yoga Porte Aperte (organizzato da Yani a cui abbiamo da sempre aderito).
Dal 2000 ogni anno, a fine gennaio, il Centro apriva le sue porte proponendo per tutto il weekend molte attività gratuite, quest’anno abbiamo deciso di continuare la tradizione anche se molta ridotta.
Quindi, con l’intento di permettere a un pubblico più ampio di avvicinarsi alla pratica Yoga, così utile per la gestione dello stress fisico ed emotivo, il weekend 30 – 31 gennaio alle h 18 offriremo lezioni di Integral Yoga Hatha gratuite online.
Chi fosse interessato ci scriva a prenotazioni@integralyoga.it per confermare e richiedere il link.
foto Bernard Hermant @unsplash