Ridurre lo stress, l’ansia e le preoccupazioni — fortemente correlate alla sindrome dell’intestino irritabile — possono aiutare il riequilibrio della funzionalità del sistemi gastrointestinale sfruttando la connessione fra addome e cervello.
Uno degli obiettivi principali è di sviluppare la capacità di riconoscimento dei processi emotivi che scatenano o accentuano i sintomi della sindrome e favorire un progressivo miglioramento delle condizioni.
Il corso Viscerality è parte di uno studio mirato a verificare l’impatto della pratica Integral Yoga sulla sindrome dell’intestino irritabile, diretto dal Prof. Antonio Di Sabatino dell’Università di Pavia e da Alessandra Uma Cocchi, Integral Yoga Therapists.
Il corso Viscerality si compone di 10 incontri di 1h e 30 minuti e c’è la possibilità di scegliere tra due corsi che partono in due giorni e con orari diversi:
— mercoledì dalle 10:30 alle 12:00 — a partire dal 27 settembre al 29 novembre 2023
— giovedì dalle 18:30 alle 20:00 — a partire dal 28 settembre al 30 novembre 2023
L’ammissione al corso comporta l’impegno alla sua partecipazione integrale, oltre alla compilazione di questionari anonimi prima e dopo l’avvio e il termine del corso, oltre a questionari da compilarsi quotidianamente per la rilevazione della sintomatologia.
Per maggiori informazioni sul corso scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it
Contributo di partecipazione
€ 200,00 contanti
€ 205,00 pagamento digitale
Il pagamento può essere fatto:
– iscrizione al Centro e pagamento con bancomat o contanti
– iscrizione e pagamento attraverso la piattaforma Mindbody
– iscrizione e pagamento attraverso bonifico bancario intestato a:
Centro Integral Yoga Shanti
Via Morosini 16 – 20135 Milano
Banca Popolare di Lodi – Milano, viale Montenero 74
IBAN: IT39T0503401615000000002203