Vi auguriamo delle bellissime vacanze di Natale e vi comunichiamo che il centro sospende le lezioni come da calendario per le festività natalizie dal 23 Dicembre all'8 Gennaio compresi.
Saranno comunque dis...
Orario delle lezioni di Yoga valido per il mese di Agosto 2023
Ogni Martedì e Giovedì dalle h 18:30 alle h 19:45 vi aspettiamo con il consueto pacchetto di lezioni Yoga ad Agosto (e Settembre) che ...
Anche quest’anno, nel pieno dell’estate, non vi lasciamo soli!
Per chi resta in città o per chi vuole continuare la pratica a distanza, il Centro propone due lezioni alla settimana a partire...
Restiamo vicini e connessi! Inviateci le vostre foto mentre state eseguendo un’asana particolare! Vogliamo creare un album speciale per ricordare questa estate all’insegna del benessere e della rigenerazion...
Martedi 21 giugno 2022 festeggiamo il solstizio d'estate che coincide con l’International YogaDay!
Vi auguriamo una bellissima giornata e come regalo vi invitiamo a praticare Yoga Nidra, un bellissimo ...
— Giovedi 21 Luglio 2022 alle h 18.30 alle h 21.30 — in presenza e online — workshop per insegnanti yoga di ogni tradizione presso il centro Integral Yoga Shanti di Milano con il nostro amato Swami Asokan...
Una lezione speciale che attraverso il respiro e l'ascolto ci porta in profondità alla ricerca della nostra connessione con l'universo. Andiamo ad attivare l'ascolto del corpo prendendo consapevolezza dei kosh...
Vi segnaliamo questo video in diretta dall'Ashram di Yogaville dove Swami Karunananda — una delle maestre dell'Integral Yoga — risponde a diverse domande durante un recente incontro sul tema come affronta...
4 incontri ogni Mercoledi dalle h 20.30 alle h 21.30 — in presenza e online
Date: 6-13-20-27 Aprile 2022
Il corso base di meditazione è tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integral Yoga. Dur...