Lezione aperta a tutti con Swami Asokananda

— Martedì 19 Luglio dalle h 18.30 alle h 20.00 circa — in presenza e online — lezione di Integral Yoga aperta a tutti presso il centro Integral Yoga Shanti di Milano con il nostro amato Swami Asokananda...

Corso Base di Meditazione Aprile 2022

4 incontri ogni Mercoledi  dalle h 20.30 alle h 21.30 — in presenza e online Date: 6-13-20-27 Aprile  2022 Il corso base di meditazione è tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integral Yoga. Dur...

Campane Tibetane 2021

Con la riapertura del centro ritornano le Campane Tibetane, una pratica di rilassamento profondo guidato dal suono delle campane, dal gong e da altri strumenti musicali. Il prossimo incontro sarà: Venerdi...

Formazione insegnanti 2022 – Primo Livello

Da oltre 50 anni l'Integral Yoga Academy trasforma gli allievi di Yoga in insegnanti di Yoga in tutto il mondo e in Italia da più di 20 anni grazie a un approccio esperto alla formazione che comprende  230 or...

Orario lezioni Yoga 2024

Orario ridotto delle lezioni Yoga valido dal 1 al 28 Luglio 2024   Orario segreteria a Luglio Martedì-Mercoledì-Giovedì e Domenica h 17.30 Email info@integralyoga.it  Cell/WhatsApp ...

Estate insieme

La pratica continua anche d'estate! Il centro Integral Yoga Shanti resta aperto ad agosto. A partire dal 3 agosto fino al 9 settembre si terranno due lezioni alla settimana: il martedi e il giovedi — in prese...

Yin Yoga

Lo Yin Yoga è una disciplina che si rivolge allo stato più lunare e meditativo della pratica. Offre una approccio lento e morbido che permette a ciascuno di entrare nei propri strati fisici e mentali più pro...

Weekend del Sostegno Circolare

Sappiamo bene, attraverso la nostra esperienza personale, quanto la pratica yoga sia d’aiuto nella quotidianità di questo periodo così complesso. Il Centro è rimasto sempre attivo, i suoi insegnanti si pro...

Natale insieme

Le feste Natalizie si avvicinano... tradizionalmente il Centro chiude ma questo 2020 ha capovolto le nostre abitudini e quindi vogliamo dirvi a gran voce che noi ci siamo! Dal 23 dicembre 2020 al 6 gennaio 2...