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Buona festa della Repubblica! Vi ricordiamo che Venerdi 2 Giugno il centro resterà chiuso. Le lezioni riprendono sabato 3 giugno con il consueto orario.   Om Shanti      ...

Namaste. Vi ricordiamo che il centro resterà chiuso Domenica 1 Maggio 2022 Om Shanti   foto Kaja Reichardt / Unsplash  ...

Vi segnaliamo questo video in diretta dall'Ashram di Yogaville dove Swami Karunananda —  una delle maestre dell'Integral Yoga — risponde a diverse domande durante un recente incontro sul tema come affronta...

4 incontri ogni Mercoledi  dalle h 20.30 alle h 21.30 — in presenza e online Date: 6-13-20-27 Aprile  2022 Il corso base di meditazione è tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integral Yoga. Dur...

Venerdi 17 giugno dalle h 18.30 alle h 19.30 In questa lezione di Pilates lavoreremo per fortificare la muscolatura delle gambe, degli addominali e dei dorsali, favorendo l'allineamento e la ricerca dell'eq...

Un altro bel weekend — il 18 / 19 Giugno 2022 — praticando Yoga nella natura con Paola Faini all’insegna della rigenerazione e del relax, immersi nei boschi della Terra di Mezzo, un agriturismo incantato ...

Venerdi 27 maggio dalle h 18.30 alle h 19.30 In questa lezione di Pilates cercheremo di trovare un giusto equilibrio tra mobilità e stabilità nella zona lombare cioè la parte bassa della schiena. Lavorer...

Le feste natalizie si avvicinano… Tradizionalmente il centro chiude ma questo 2021 è ancora un anno difficile a casua della pandemia e quindi vogliamo dirvi a gran voce che noi ci siamo! Dal 24 dicembre 2...

Con la riapertura del centro ritornano le Campane Tibetane, una pratica di rilassamento profondo guidato dal suono delle campane, dal gong e da altri strumenti musicali. Il prossimo incontro sarà: Venerdi...

Da oltre 50 anni l'Integral Yoga Academy trasforma gli allievi di Yoga in insegnanti di Yoga in tutto il mondo e in Italia da più di 20 anni grazie a un approccio esperto alla formazione che comprende  230 or...