Integral Yoga Flow è una pratica dinamica accompagnata dalla musica che aiuta a migliorare la flessibilità e l’equilibrio. Durante la lezione le posizioni si susseguono in un flusso dolce, armonico, continuo sincronizzando il proprio respiro (vinyasa). Conduce la lezione la nostra insegnante senior Laura Subhadra.
Ogni lunedì dalle h 20.00 alle 21.00
Per prenotare scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it