Ridurre lo stress, l’ansia e le preoccupazioni — fortemente correlate alla sindrome — possono aiutare il riequilibrio della funzionalità del sistemi gastrointestinale sfruttando la connessione fra addome e cervello.

Uno degli obiettivi principali è di sviluppare la capacità di riconoscimento dei processi emotivi che scatenano o accentuano i sintomi della sindrome e favorire un progressivo miglioramento delle condizioni.

Il corso Viscerality è parte di uno studio mirato a verificare l’impatto della pratica Integral Yoga sulla sindrome dell’intestino irritabile, diretto dal Prof. Antonio Di Sabatino dell’Università di Pavia e da Alessandra Uma Cocchi, Integral Yoga Therapists.

Il corso Viscerality si compone di 10 incontri di 1h e 30 min e il primo corso inizierà Mercoledì 27 Settembre 2023 dalle 10:30 alle 12:00 fino al 29 Novembre 2023.

L’ammissione al corso comporta l’impegno alla sua partecipazione integrale, oltre alla compilazione di questionari anonimi prima e dopo l’avvio e il termine del corso, oltre a questionari da compilarsi quotidianamente per la rilevazione della sintomatologia.

Per maggiori informazioni sul corso scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it

Contributo di partecipazione

€ 200,00 contanti 

€ 205,00 pagamento digitale

Il pagamento può essere fatto:

– iscrizione al Centro e pagamento con bancomat o contanti

– iscrizione e pagamento attraverso la piattaforma Mindbody

– iscrizione e pagamento attraverso bonifico bancario intestato a:

Centro Integral Yoga Shanti

Via Morosini 16 – 20135 Milano

Banca Popolare di Lodi – Milano, viale Montenero 74

IBAN: IT39T0503401615000000002203