“CALMA INTERIORE – MENTE CHIARA”
weekend 12 e 13 maggio 2018
ARMENO (No) – Alpe Zunchit

Sperimentare strumenti per ritrovare pace ed equilibrio fra gli alti e bassi della vita.
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Il ritiro, condotto da Sw. Asokananda e Paola Faini, si snoda tra studio ed elaborazione dei suggerimenti yogici,  la loro applicazione e sperimentazione pratica, meditazione, hatha yoga, pranayama, camminate silenziose nel bosco e relax.

Il contesto è una bio-azienda agricola avvolta nella natura: suoni, profumi, sensazioni e vista sul gruppo del Monte Rosa, cibo semplice e gustoso.
www.terradimezzobio.it

Posti limitati, 8/10 persone prenotazione entro il 5 maggio 2018

Volantino info pdf
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Programma

Swami Asokananda, monaco (Swami) dal 1975, è uno dei più importanti insegnanti di Integral Yoga nel mondo. È presidente dell’Integral Yoga Institute di New York . Il suo modo di trasmettere lo Yoga deriva dalla dedizione alla pratica e dall’aver assorbito in modo diretto gli insegnamenti dal suo Guru, Sri Swami Satchidananda.

Paola Parvati Faini, praticante di lungo corso, diviene insegnante e poi formatrice Integral Yoga,
ha fatto di questa disciplina il suo orientamento nella vita grazie anche all’incontro con il suo Maestro
Sri Swami Satchidananda. Dal 1999 dirige il Centro Integral Yoga Shanti di Milano.