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Questo periodo di difficoltà ci ha portati a riflettere su molti aspetti della nostra vita quotidiana, su cosa è importante per noi, quali le priorità, sempre più ci è richiesto di volgere lo sguardo allâ€...

Le feste Natalizie si avvicinano... tradizionalmente il Centro chiude ma questo 2020 ha capovolto le nostre abitudini e quindi vogliamo dirvi a gran voce che noi ci siamo! Dal 23 dicembre 2020 al 6 gennaio 2...

Una novità solidale: la lezione Yoga Sospesa. Con lo spirito di solidarietà e di sostegno reciproco abbiamo creato una sorta di cassetta virtuale per coloro che voglio donare una lezione sospesa, in ques...

Save the date! Il 4 dicembre dalle h 18.30 alle 20.30 Swami Ramananda ci guiderà in una lezione ispirativa combinando Hatha e Raja Yoga e condividerà con noi la saggezza della sua lunga esperienza. Swami R...

Questo evento è gratuito, tutti invitati grandi e piccini!   È il regalo che il centro Integral Yoga Shanti offre per la sera di Capodanno: il Rito del Fuoco! Un bel momento per stare tutti insieme a...

Vi ricordiamo che domani — 1 Novembre — siamo in festa! Potete riprendere la pratica con noi da lunedi 2 novembre oppure rivedere una lezione sul nostro canale You Tube: https://www.youtube.com/channel/UC7o...

In ottemperanza a quanto previsto dal nuovo DPCM del 25 Ottobre 2020, il Centro dovrà chiudere fisicamente le porte alle attività in sede, resteranno invece aperte tutte le attività online inclusa la segrete...

Venerdi 27 novembre 2020 dalle ore 19.00 alle 20.30 — in diretta online su Zoom — Lorenzo Stoppa ci proporrà una riflessione sulla poesia come pratica spirituale, attraverso la figura e le opere del grande...

Venerdi 30 ottobre dalle ore 18.30 – 20.30 - masterclass solo online con Swami Asokananda Swami Asokananda si collegherà in diretta da New York. Paola Faini svolgerà la traduzione in simultanea. L’inco...

Provate a fare un esperimento su voi stessi. Sperimentate lo stato di calma. Ogni volta che la vostra mente è agitata, sedetevi tranquillamente, restate immobili. Lasciate che la mente si agiti quanto vuole, s...