Yoga Porte Aperte è alla sua XXII edizione e quest’anno si terrà per una settima dal 23 al 29 gennaio 2023 in tutta Italia.
Per partecipare a queste lezioni gratuite aperte solo a persone non iscritte al centro e gratis per i soci solo nelle giornate di sabato e domenica occorre prenotare scrivendo a: prenotazioni@integralyoga.it
Ecco il programma che prevede lezioni aperte dal vivo e online:
martedi 24 gennaio
h 11,00/12,15
Lezione Integral Yoga Hatha multilivello
martedi 24 gennaio
h 20,00/21,15
Lezione Integral Yoga Hatha principianti
martedi 24 gennaio
h 20,00/21,15
Lezione Integral Yoga Hatha intermedio
mercoledi 25 gennaio
h 10,30/11,45
Lezione di Yoga Gentile (adatto ai non più giovani o con scarsa mobilità)
giovedi 26 gennaio
h 13,00/14,15
Lezione Integral Yoga Hatha multilivello
venerdi 27 gennaio
h 18,30/19,45
Lezione Integral Yoga Hatha principianti
venerdi 27 gennaio
h 18,30/19,45
Lezione Integral Yoga Hatha intermedio
domenica 29 gennaio
h 16,30/17,15
Rilassamento profondo
Vi aspettiamo!