Vi segnaliamo questo video in diretta dall’Ashram di Yogaville dove Swami Karunananda — una delle maestre dell’Integral Yoga — risponde a diverse domande durante un recente incontro sul tema come affrontare e mantenere in equilibrio la propria “bussola interiore” tra le tante sfide del nostro mondo contemporaneo. La sua saggezza e i suoi consigli pratici sono da sempre un grande aiuto, soprattutto in questo periodo legato alla pandemia.
L’incontro è in inglese e vi consigliamo di attivare i sottotitoli in italiano, selezionado il tasto in basso a destra.
Buona visione!