Corso di 4 incontri consecutivi — 1 alla settimana in presenza e online
Il nostro centro yoga ha una lunga esperienza nell’insegnamento di Yoga in Gravidanza e da più di 20 anni organizza corsi aperti a tutte le donne in stato interessante. Le classiche posizioni yoga sono modificate e adattate per tonificare/rilassare, le respirazioni e il rilassamento profondo coronano la pratica che volge ad un ascolto profondo del proprio corpo e stati mentali, donando strumenti unici per la gestione di tutti i cambiamenti che avvengono in questo periodo così speciale per ogni donna. Il corso è aperto e si può iniziare in qualsiasi momento a partire dalla dodicesima settimana fino al termine della gravidanza, è consigliato il parere del proprio ginecologo e occorre un certificato medico. Le lezioni possono essere svolte in presenza oppure online.
Tutti i corsi partono con un minimo di 3/4 iscritte
Costo 4 lezioni consecutive
€ 75,00 cash
€ 77,00 bonifico/pos/
€ 30,00 quota associativa
Lezione singola
€ 20,00 cash / bonifico / pos
— prima di decidere se iscriversi al corso potrete svolgere una lezione singola (€ 20,00) poi se entro una settimana vorrete iscrivervi al corso scaleremo l’ammontare dal costo totale del corso
— in caso di assenza ad una o più lezioni il recupero potrà essere fatto con una pratica online oppure con una lezione registrata
Per maggiori info vi consigliamo di scrivere a: prenotazioni@integralyoga.it
Per parlare con l’insegnante potete inviare whatsapp o telefonare al 328 9206721
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